> VOLG ONS

DE CLUB

> Historiek

 

INFO

> Raad van Bestuur

> Trainers

> Lidgelden

> Clublokaal

> Vrienden van

> Jeugdraad

> Kledij

 

CONTACT

> Adressen

AFDELINGEN

> Kleuters

> Bengels

> Bewegingsschool

> Fruithof

> Benjamins

> Scholieren

> Junioren

> Total Work Out

> Conditiegym Dames

> Powergym Mannen

> BPT

> 1-2-Dance Basics

> Acro

 

> 1-2-Dance

> Tumbling Starters

> Tumbling

> Recreademo

> Demo

 

TRAININGSUREN

> Afdelingsoverzicht

 

AGENDA

> Seizoen 11 - 12

 

MEDIA

> Reportages

MAGAZINE

> Volharding Magazine

 

LEDENNET

> Ledennet

 

INTRANET

> Log in

 

ADMINISTRATOR

> Log in

 

 

© 2012 TURNKRING VOLHARDING BERCHEM VZW

> INTRANET LOGIN

> VOLG ONS

Ik-Gym
Stad Antwerpen
GymFed

GEBRUIKERSVOORWAARDEN

Home
De Club.
Info.
Contact.
Afdelingen.
Trainingsuren.
Agenda.
Media.
Magazine.
Ledennet.
INFO

Heb je geen schrik om je T-shirt nat te maken en er een dik uur in te vliegen, dan is deze afdeling geknipt.

De conditie wordt opgedreven via interval trainingen in de gymzaal en oefeningen voor de

versterking van essentiële spieren, zoals buik, rug, armen & benen.

TRAININGSUREN: Vrijdag  21:00u - 22:00u

 

TURNZAAL: Bikschotelaan 134

 

LEEFTIJD: vanaf 18 jaar

 

KLEDIJ: meer info

Contact